子ども向け東京マラソン体験プログラム「ミニ東京マラソン」を開催しました！

2023年12月12日

11月7日（火）に江東区立豊洲西小学校にて、東京マラソン財団スポーツレガシー事業のプログラムのひとつ『ミニ東京マラソン』を開催いたしました！

『ミニ東京マラソン』は、子どもたちにランニングやスポーツへの関心を高めていただくために、東京マラソンのコンセプト「走る喜び（ランナー）、支える誇り（ボランティア＆審判）、応援する楽しみ（応援者）」に沿った東京マラソンを疑似体験いただく特別授業です。

コロナ禍で開催を断念していましたが、約3年半ぶりの開催となり、スポーツレガシー事業のチャリティ・アンバサダーの大島めぐみさん、M高史さんをはじめとし、800m元日本記録保持者の徳田由美子さん、多くの子どもたちを指導している長澤宗太郎さん、さらに東京マラソン財団からは実業団での活躍経験がある黒田雄紀を講師に加え、150名の児童（5年生）にスポーツを楽しむ方法が多様にあることを伝えました。

まず初めに、大島めぐみさんより「東京マラソンやマラソン大会に関するお話」「長い距離を楽に走るためのフォームをレクチャー」をいただき、特別授業がスタートしました！
多くの児童が東京マラソンおよびマラソンに関わる人がランナー以外にもいる（ボランティア・審判員・応援者）ことを知っていて、私たちスタッフ一同嬉しかったです。

続いては、M高史さんより、音楽に合わせた準備運動（ジャパササイズ）でウォーミングアップ！

心と身体の準備ができたら、いよいよ『ミニ東京マラソン』の実践です！

■ランナー体験！（講師：大島めぐみさん）
今回は、指定のコースを10周すること、周回をしっかり数え、2回は給水をすること、走り方もレクチャーいただきランナー体験を行いました。みんな給水もしながら、全力疾走で10周を駆け回りました！

■応援体験！（講師：M高史さん）
ランナーチームを精一杯応援！
自分なら、どういう応援をしてもらいたいか、を考えて応援。フィニッシュ後にはハイタッチでランナーをお出迎えする。と説明いただき、応援を体験しました。みんな元気いっぱいの応援でした！！ランナーもみんなの応援に元気をもらったと思います！

■ボランティア・イベント運営体験！（講師：徳田由美子さん、長澤宗太郎さん、黒田雄紀）
１、スタート招集・整列、タイム計測
ランナーをスタートラインへ整列させる役割、スタートの合図を行うスターター、タイム計測などを行いました。

２、周回管理・決勝、コースライン審判
先頭ランナーの残りの周回数を表示したり、ランナーがコースからはみ出さないよう注意喚起する運営を行いました。

３、完走メダル首かけ、フィニッシャータオル肩掛け、取材記者
完走したランナーへメダル・フィニッシャータオルをかける役割を行い、フィニッシュ後のランナーへ取材体験を行いました。

４、給水テーブル、コップ回収
体育館での開催だったので、給水は形式上のみのエアー給水となりましたが、ランナーが紙コップをとりやすいように並べ、給水ポイントの運営を体験いただきました。

ローテーションでひとつまわる度に、一人一人が”こうされると嬉しい”ということを理解して、役割を担っていただけたと感じています。特別授業全体を通して、元気に楽しく臨んでいただき、「ランナー」のときは全力疾走だったので「疲れた～」という声が多かったですが、閉会式のときには「楽しかった！」という声が多く、スタッフ一同開催にたどり着けてよかったと心の底から思います。

今回ミニ東京マラソンを体験した児童の中には、1.5kmや2kmのマラソン大会に参加したことがある児童も多かったので、今後は東京マラソンファミリーランをはじめとし、中学生以上が対象の東京マラソンフレンドシップランや、高校生以上が対象の10.7km、ボランティア、沿道での応援など、様々な方法で東京マラソンに参加してもらえると嬉しい限りです。

また、走ることに苦手意識がある児童には、スポーツはする人（マラソンの場合はランナー）以外にも支える、応援する等の多様な楽しみ方があることを認識してもらったと思うので、スポーツに触れる機会を増やしていってほしいです。

江東区豊洲西小学校の皆さんありがとうございました！！

【イベント概要】
名　　称：東京マラソン財団 スポーツレガシー事業イベント「ミニ東京マラソン」
開催日時：2023年11月7日（火）10:40～12:10
開催場所：江東区豊洲西小学校 体育館
主　　催：一般財団法人 東京マラソン財団
対　　象：江東区豊洲西小学校 5年生
講　　師：大島 めぐみ（シドニーオリンピック5000m代表、アテネオリンピック10000m代表／日本代表）
　　　　　Ｍ 高史（ものまねアスリート芸人）
　　　　　　※以上2名は、東京マラソン財団 スポーツレガシー事業 チャリティ・アンバサダー
　　　　　徳田 由美子（女子800ｍ元日本記録保持者）
　　　　　長澤 宗太郎（体育・スポーツの家庭教師フォルテを設立、JAAF公認ジュニアコーチ）
　　　　　黒田 雄紀（元実業団所属、東京マラソン財団職員）